ביוטין הוא נוגדן אנטי-חמצוני חשוב מאוד לריבוי של הגוף. מתקדם בהגברת החיזוק של צמיחת שיער ותזונה. ביוטין הוא יכול להגיע דרך מזון. click here ויטמין H : היתרונות ודרכי צריכה ה ויטמין H הוא ויטמין חשוב